?

Log in

No account? Create an account

April 19th, 2019

Чиа-пудинг

Подруга поделилась рецептом пудинга с семенами чиа. Оказался неожиданно очень вкусным)

Чиа(испанский шалфей)- очень полезный продукт. 

5704230_57226363_2243116645711221_2744897024594804736_n (574x700, 273Kb)

Вот рецепт. Но я делала, как советовала подруга на овсяном молоке. Молоко несложно приготовить самостоятельно: заливаем овсяные хлопья водой 1:10 на ночь. Утром перемалываем с водой в блендере в однородную массу. Можно процедить.

Read more...Collapse )

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags


Powered by LiveJournal.com